sturmflutsicher in allen Lebenslagen: Nehmen Sie den Stürmen des Lebens den Wind aus den Segeln und lassen Sie die Fluten des Alltags einfach an Ihrem Deich stranden.

Aktuelles: Achtung! Laufender Kurs „Entspannt in den Feierabend“ 18:30-19:30 Uhr in Kirchtimke oder 20:45-21:45 Uhr online. Anmeldung per Mail oder Telefon oder WhatsApp! Neu-/ Wiedereinsteiger sind jederzeit willkommen!

 

NEU!!! Kinesiologie Auszeit an herrlichen Orten. Wellness-Wochenende am Dümmer (s.u.) oder vom 9.-11.01.2026 auch im Hotel Sellhorn in der Heide! Anmeldungen ab sofort direkt in den Hotels

Schön, dass Sie da sind! Informieren Sie sich auf meinen Seiten über die zahlreichen Möglichkeiten der Begleitenden Kinesiologie und der Diplom-Pädagogik gepaart mit betriebswirtschaftlichem Know-How. Lernen Sie mich und meine Arbeit kennen!

Kommt Ihnen in den folgenden Aufzählungen etwas bekannt vor?

Für Sie

Ich bin dauerhaft gestresst! Mir ist alles zu viel.
Ich schlafe schlecht.
Tinnitus, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, verspannter Kiefer….
Ich sehe keinen Ausweg aus dem Hamsterrad.
Ich schaffe es nicht, die notwendigen Schritte in eine Veränderung zu gehen.
Ich möchte Beziehungen zu anderen Personen, wie z.B. Mitarbeitern, Kollegen, Kunden, Verwandten oder Freunden die mich belasten „ent-stressen“.
Ich möchte im Job konzentrierter sein, kreativer oder gelassener.
Ich möchte mutige Entscheidungen treffen und mich gut damit fühlen.
Es fällt mir unendlich schwer vor Gruppen zu sprechen.
Ich mache mir immer Sorgen.
Es fehlt mir an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.
Ich bin ungeduldig, ungerecht oder zu laut im Umgang mit meinen Kindern oder bei der Unterstützung meiner Eltern im Alter.
Ich möchte aufhören zu Rauchen und schaffe es einfach nicht.
Statt abzunehmen, lege ich immer noch an Gewicht zu, obwohl ich mich so bemühe.

Für Jugendliche/ junge Erwachsene

Überrollen dich gerade die Anforderungen im Abitur, der Ausbildung, dem Studium? Kennst du Blackouts in Prüfungen?
Weißt du gerade nicht, was du willst? Fallen dir Zukunftsentscheidungen schwer?

Für Ihr Kind/ Ihren Teenager

Stolpert es über seine eigenen Füße?
Verwechselt es immer noch „b“ und „d“ trotz vieler Übungen?
Hat es Schwierigkeiten mit dem Lesen?
Hat es Angst vor Klassenarbeiten und Tests und kann es sein Wissen dann nicht abrufen?
Hat Ihr Kind regelmäßig Wutausbrüche?
Sind Auftritte, Referate, Präsentationen eher Stress als Spaß?

Für Firmen & Institutionen

Die Arbeitsbelastung meiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ist sehr hoch. Es schleichen sich immer wieder gravierende Fehler ein, die unserem Ruf und der Wirtschaftlichkeit schaden. Ich möchte sie motivieren und die Fehleranfälligkeit nachhaltig senken! Gesundheit und Resilienz haben für uns Priorität und dabei unterstützen wir unser Team!

Wenn Sie sich hier oder in ähnlichen Aussagen wiederfinden, können Sie mit Hilfe der Kinesiologie einen Weg zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben und damit auch zu mehr Freude und Zufriedenheit finden. Ich unterstütze Sie dabei gern individuell!

Übernimm Verantwortung für dein Wohlbefinden! Mach dich sturmflutsicher!
Das wäre doch was, oder?

Setze deinem Stress Gelassenheit entgegen... und schaffe dennoch Mehr und mit mehr Leichtigkeit. Einen ersten Schritt kannst du mit dem Kurs "Entspannt in den Feierabend" machen. Der erste Schritt ist bekanntlich der Schwerste... Also: auf geht's!
Aktuell in Kirchtimke, mittwochs 18:30-19:30 Uhr oder online 20:45-21:45 Uhr.